l’ORIGINE DU MASSAGE
Son origine en Occident remonte à l’Antiquité, près de 3’000 ans av. J-C. Pour les médecins de l’antiquité grecque et romaine, le massage était un des principaux moyens de guérir et de soulager. Grecs et Romains préconisaient notamment de se faire masser avant et après la pratique d’un sport pour accélérer la convalescence, pour régénérer le corps ou soulager les douleurs après les jeux des gladiateurs. Dans les gymnases et dans les palestres, il était de tradition de faire suivre un bain d’une bonne friction avec des huiles.
Le masseur était également sollicité pour certains traitements médicaux et pour soigner des troubles variés.
Au début du Ve siècle av. J.-C., Hippocrate, le « père de la médecine », donnant son nom au fameux serment, écrivait « Le médecin doit avoir l’expérience de beaucoup de choses, mais à coup sûr, du massage qui peut assouplir une articulation enraidie ou, au contraire, corriger une hyperlaxité. »
INDICATIONS (LISTE NON EXHAUSTIVE):
- Sciatique
- Hernie discale
- Torticolis
- Vertèbres déplacées
- Tendinite
- Foulure
- Claquage
- Tension au niveau des épaules
- Epicondylites
- Contractures musculaires
- Problème au niveau des adducteurs
- Bassin déséquilibrés
DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE (15 MIN)
Après un petit tour d’horizon nous nous concentrons (et oui nous) car cela se fait à 2, le masseur et l’athlète, ensemble pour optimiser les résultats.
A l’aide de points de pression, de massage léger ou plus profond, qui drainent et favorisent l’élimination des toxines, avec ou sans huiles, et parfois avec quelques étirements on reconnecte le sportif avec ses muscles endoloris et on recrée l’équilibre tout en douceur.
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MASSAGE REBOUTEUX OU THÉRAPEUTIQUE
(DÉBLOCAGE MUSCULAIRE)
Le déblocage musculaire, articulaire et viscéral est un ensemble de techniques, mobilisations et manipulations qui permettent une libéralisation des tensions, une meilleure oxygénation et un nettoyage des tissus du corps. Libérant ainsi les points douloureux installés parfois depuis des années.
Le massage rebouteux par son action profonde sur les tissus mous, ses frictions sur les insertions musculaires permet de maintenir une excellente condition physique et améliore significativement les performances sportives. Il dénoue les nœuds, soulage les tensions corporelles et permet la remise en place de certains os.
MASSAGE SPORTIF
Il fait partie des outils essentiels pour une récupération optimale. Prévu dans un programme d’entraînement il favorise la performance. Il est recommandé avant l’entraînement afin de préparer, renforcer les muscles et éviter les blessures.
Après l’entraînement, le massage sportif permet d’accélérer la récupération, il limite les crampes, les contractures et les courbatures par dispersion de l’acide lactique. Il stimule la circulation sanguine et lymphatique. Active les capteurs biochimiques limitant ainsi l’inflammation après un effort intensif.
Améliore la capacité des cellules musculaires à produire de nouvelles mitochondries (jouent un rôle important dans la production d’énergie) et donc, accélère la récupération du muscle stressé par l’effort. Mais aussi de rassurer, réconforter et d’apporter une relaxation profonde.
Car même hors compétition, chaque sportif subit une pression psychologique par rapport à ses attentes et à ses résultats.
Le massage favorise la confiance en soi.
Nous choisissons de favoriser des massages personnalisés parce que, pour chaque disciplines, les chaines musculaires sollicités sont différentes, et dans une même discipline, en fonction du poste occupé et de la morphologie de l’athlète, les tensions varient d’un individu à l’autre.
MASSAGE RELAXANT
Le massage relaxant s’adapte a vos besoins et procure une intense détente tant nerveuse que musculaire. Il convient à tous hommes, femmes, enfants et femmes enceintes. Il permet de retrouver calme, bien-être et joie de vivre loin du stress de la vie quotidienne.
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MASSAGE POUR FEMME ENCEINTE
Massage détente doux et enveloppant qui aide à diminuer les désagréments physiques caractérisés de la femme enceinte tel que douleurs dorsales, sciatiques, jambes lourdes, fatigue. Il permet également d’assouplir la peau et la musculature, améliorer la circulation sanguine et augmenter le bien-être de la future maman.
Le Drainage Lymphatique
Le drainage lymphatique est un soin doux, lent et rythmé. La circulation lymphatique est stimulée par des mouvements précis, de cette manière les oedèmes sont évacués des tissus en direction des noeuds lymphatiques. Les effets du massage lymphatique sont immédiats, tel que la diminution des douleurs, la légèreté, ainsi qu’une meilleur mobilité.
Rôles et Bienfaits
- Réduction des œdèmes : Diminue les gonflements après une chirurgie, un traumatisme ou en cas de lymphœdème.
- Confort circulatoire : Soulage la sensation de jambes lourdes et aide en cas de rétention d’eau.
- Récupération : Accélère la guérison des tissus après une blessure ou une opération
Le rythme de ce massage, légèrement inférieur aux battements de votre coeur, lui confère un atout rarement mis en avant. La régulation de votre système nerveux. les bienfaits sont parfois impressionnant sur la qualité du sommeil après un soin. Enfin, Il vous procure une profonde relaxation et un bien-être général.
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LES SOINS
l’art de la beauté et du bien-être
L’esthétique est une discipline de la philosophie ayant pour objet les perceptions, les sens, le beau (dans la nature ou l’art).
Dans le langage courant, l’adjectif « esthétique » se rapproche de « beau ». Comme nom, « esthétique » est une notion désignant l’ensemble des caractéristiques qui déterminent l’apparence d’une chose, souvent synonyme de cosmétique, de design ou d’aspect physique.
cryo 21
La Cryo 21 ou Cryothérapie localisée est une nouvelle méthode de traitement par le froid sans ventouses qui peut ainsi traiter différentes zones du corps ainsi que le visage. Ce soin est indolore et non invasif.
Les principales applications de la Cryo 21 sont: traitement de la graisse, élimination de la cellulite, raffermissement du tissu, drainage, traitements thérapeutiques, soins du visage, cou et menton, cernes et poches, couperose, rajeunissement.
Les cellules graisseuses sont particulièrement sensibles au froid, lorsqu’elles sont refroidies, elles subissent un processus de vidange lent et progressif et par la suite elles seront éliminées à travers le foie et le système lymphatique, soit par les voies naturelles.
Le refroidissement dans le derme profond stimule également la synthèse des nouvelles fibres de collagène et d’élastine pour ainsi tonifier et lisser la peau. Vous pourrez éliminer jusqu’à 30% des cellules adipeuse de la zone traitée.
Le froid va stimuler les fibroblastes naturellement pour augmenter la fabrication d’élastine, de collagène et d’acide hyaluronique pour tonifier et lisser la peau.
Pour le corps :
Élimination des cellules graisseuses (adipocytes), Cellulite, Raffermissement, vieillissement cutané, Drainage, Vergetures, Cicatrices, Circulation lymphatique et veineuse
Pour le visage :
Raffermissent cutané, Éclaircissement des poches et cernes. Réduction des rides, Apaise les rougeurs, couperose, acné, Diminution du double menton.
La Cryo21 est également utilisée dans le cadre de traitements thérapeutiques localisés.
Pour le corps :
Elle contribue au drainage, au décongestionnement des tissus, à la diminution des douleurs et de l’inflammation, ainsi qu’à la prise en charge des troubles musculaires ou des entorses.
Pour le visage :
Elle aide à soulager les migraines, les maux de tête et les inconforts liés aus sinusites.
– NOUVEAU –
Le sauna au mur de sel
Une expérience unique alliant chaleur douce et atmosphère purifiée pour une détente immédiate.
La combinaison de la chaleur enveloppante (60°C) et du mur de sel naturel vous procure un relâchement profond, sans sensation d’étouffement.
Cette méthode douce et accessible vous permet de profiter pleinement du moment, confortablement installé dans un espace apaisant.
De plus, l’environnement ionisé favorise une respiration plus libre et un apaisement global du corps et de l’esprit, particulièrement bénéfique pour les sensibilités respiratoires.
Idéal en complément de la cryothérapie ou pour un moment de relaxation profonde.
Traitements principaux :
-
Détente profonde et lâcher-prise
-
Amélioration de la respiration (asthme, asthme à l’effort, allergies, sinus)
-
Récupération et relaxation musculaire
- Soutien de la capacité respiratoire et sensation de souffle plus ample
-
Réduction du stress et amélioration du sommeil
-
Harmonisation du corps et de l’énergie
Comment ça marche ?
La chaleur douce du sauna agit progressivement sur le corps, favorisant la détente musculaire et l’apaisement du système nerveux.
Le mur de sel diffuse naturellement des ions négatifs qui contribuent à purifier l’air et à soutenir le système respiratoire, aidant à dégager les voies respiratoires et à améliorer le confort en cas d’asthme ou d’allergies, et favoriser une respiration plus profonde et plus ample.
Cette stimulation douce participe à une meilleure capacité pulmonaire au fil des séances, en améliorant la qualité du soufle et de l’oxigénation globale.
Cette combinaison permet une meilleure oxygénation du corps, une libération des tensions accumulées et une sensation immédiate de bien-être.
En complément de la cryothérapie, l’alternance chaud/froid stimule la circulation, relance les échanges et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
– NOUVEAU –
LA BIORÉSONANCE
Une approche douce et naturelle pour rétablir l’équilibre et relancer les capacités d’auto-régulation du corps.
La biorésonance agit en profondeur en identifiant les déséquilibres fréquentiels présents dans l’organisme, puis en envoyant des signaux subtils pour accompagner un rééquilibrage naturel.
Cette méthode non invasive vous permet de vous détendre pleinement pendant la séance, tout en soutenant votre corps dans son fonctionnement global.
De plus, le travail sur les fréquences ciblées favorise un mieux-être durable, en agissant à la fois sur les plans physique, émotionnel et énergétique.
Elle est particulièrement intéressante pour accompagner les déséquilibres installés dans le temps, en aidant à en identifier les causes profondes et à soutenir le corps dans son retour à l’équilibre.
Idéal pour renforcer l’harmonie globale et accompagner votre vitalité au quotidien.
Traitements principaux :
-
Rééquilibrage énergétique global
-
Soutien des défenses naturelles
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Amélioration de la vitalité et de l’énergie
-
Réduction du stress et des déséquilibres émotionnels
-
Accompagnement des allergies et intolérances
-
Soutien des processus de détoxication
-
Accompagnement des troubles du système nerveux, hormonal et locomoteur
-
Soutien global en cas de déséquilibres chroniques ou auto-immuns
Comment ça marche ?
La biorésonance repose sur l’idée que chaque cellule, organe et système du corps émet des fréquences spécifiques.
Lorsque ces fréquences sont perturbées (stress, fatigue, environnement, surcharges…), des déséquilibres peuvent apparaître.
L’appareil capte ces informations et renvoie des fréquences correctrices très douces, permettant au corps de se réharmoniser naturellement.
Ce travail en profondeur aide à identifier et à rééquilibrer certains déséquilibres à l’origine de troubles chroniques, tout en soutenant les fonctions naturelles du corps.
Ce processus favorise une meilleure circulation de l’énergie, une optimisation des fonctions internes et une amélioration progressive du bien-être global.
En stimulant les capacités d’auto-régulation de l’organisme, la biorésonance accompagne le corps vers un équilibre durable, en douceur et en profondeur.
En synergie avec les techniques manuelles et nos autres appareils – le sauna au mur de sel, la Cryothérapie Corps Entier, la Chromo21 et la Lumino21 – nous harmonisons l’état globaldu corps et contribuons à améliorer durablement le quotidien de chaque personne.
CHROMO21 & LUMINO21
(CHROMOTHERAPIE ET LUMINOTHERAPIE LED)
LE BIEN-ÊTRE PAR LA LUMIÈRE ET LES COULEURS
« La vie est la couleur et la couleur est la vie »
Il suffit de s’allonger sous cette source lumineuse pour en ressentir les bienfaits. Un bain de couleur est une exposition du corps complet pour un effet global. Cependant, on peut aussi travailler en local à l’aide de plaques pour un traitement spécifique.
Traitements principaux chromothérapie
- Anti-stress
- Confiance en soi
- Régulation du sommeil
- Régénérant
- Apaisant, anti-inflammatoire
- Traitements physiques et/ou esthétiques
- Etc.
Traitement Luminothérapie
- Boost du système immunitaire
- Anti-fatigue
- Boost vitamine D
- Antidépresseur
Comment ça marche ?
Chaque couleur génère une longueur d’onde spécifique capable d’interagir avec les vibrations des cellules du corps de la personne qui s’y expose, contribuant ainsi à leur rééquilibrage. Si chaque imperfection est liée au dysfonctionnement des cellules concernées, la régulation de leurs vibrations est décisive pour l’amélioration du problème de beauté. L’appareil Chromo 21 permet un paramétrage sur mesure de 12 couleurs pures, plus l’activation d’une teinte supplémentaire exclusive (ambrée) qui active la stimulation des fibroblastes, puissant agent anti-âge. Les milliers de combinaisons différentes permettent un traitement spécifique pour chaque individu.
En chromothérapie les couleurs possèdent des propriétés thérapeutiques qui leurs sont propres. Par exemple les couleurs chaudes telles que le rouge, l’orange et le jaune sont considérées comme étant stimulantes et tonifiantes alors que les couleurs froides comme le cyan, l’outremer et le bleu nuit sont calmantes, apaisantes et relaxantes. Le vert pomme, le vert forêt et le vert turquoise sont nettoyants, équilibrants et purifiants, alors que le pourpre, le magenta et le rouge écarlate sont des couleurs nutritives et cicatrisantes.
En luminothérapie on utilise la lumière blanche (proche du soleil). Elle est composée de toutes les couleurs en même temps. Elle agit sur la fabrication de la mélatonine par le système hormonal (sommeil, concentration, dépression saisonnière…).
CONTRE-INDICATIONS
Vous ne pouvez pas réaliser de séances d’Emsculpt si vous remplissez l’une des conditions suivantes :
- Pacemaker ou autres stimulateurs cardiaques
- Tout implant électronique ou métallique (y compris les stérilets)
- Insuffisance pulmonaire
- Tumeur maligne
- Grossesse
- Fièvre inexpliquée
- Allergie au latex
- Moyen de contraception : le stérilet en cuivre.
- Hernie ombilicale ( que si l’on travail sur la ceinture abdominal)
- Accouchement moins d’une année
- Epilepsie
- Maladie grave ( maladie auto immune )
- Maladie rénale
Ce traitement n’est pas un traitement adapté aux personnes obèses (IMC SUPERIEUR A 30*) si vous désirez perdre en peu de poids et que vous êtes dans la lancée, EMS SCULPT EST FAIT POUR VOUS. * Si vous avez un indice IMC supérieur à 30 nous pouvons vous orienter sur des autres traitements et technologies qui vous permettrons réduire cette indice.
A noter : Les muscles pectoraux et dorsaux ne pourront être traités par l’Emsculpt, en raison de la présence du muscle cardiaque au niveau thoracique. Les résultats énoncés peuvent varier d’une personne à une autre.
N’hésitez pas à nous contacter !
DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE D’EMSCULPT
AVANT TOUTE SÉANCE
Notre équipe de spécialistes vous accueille pour un premier rendez-vous afin de déterminer toute absence de contre-indications à l’Emsculpt, nous vous proposons un bilan et définissons, avec vous, vos besoins et les zones à traiter. Cette première consultation vous donnera toutes les informations nécessaires, répondra à toutes vos interrogations et craintes, et vous permettra d’aborder les prochaines séances en toute tranquillité et sérénité.
DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE
Durant la séance, des applicateurs sont positionnés sur les zones à traiter, le plus souvent sur la ceinture abdominal et les fessiers. L’intensité des contractions est définie en fonction du patient, de sa tolérance et de ses indications puis augmentée progressivement. Le traitement n’est pas douloureux malgré la puissance des contractions. Le patient ressent simplement de petits picotements, similaires à ceux ressentis lors d’une séance de gainage intensif.
Pratique courante dans le domaine esthétique, la chirurgie n’est pas utilisée dans ce dispositif.
Sculptez et remodelez votre corps sans craindre les potentiels risques et désagréments liés à une intervention chirurgicale !
Sans cicatrice, sans effet secondaire indésirable et sans période de convalescence, l’Emsculpt se présente comme la solution du futur ; fiable, sans danger et non invasive.
Après votre traitement, vous sentirez que vos muscles ont été sollicités mais pourrez sans soucis reprendre vos activités quotidiennes et admirer les premiers résultats au bout de 6 séances.
CE QU’IL FAUT SAVOIR
Emsculpt est un traitement non invasif : il n’implique aucun temps de récupération ni de précautions particulières avant ou après la séance. Certaines personnes pourront ressentir de légères courbatures comme après une séance de sport intensive. Ce traitement intense permet un réel gain musculaire et une élimination graisseuse, sous 2 à 3 mois.
L’IMPÉDANCEMÈTRE
Votre corps nous dit tout…
De manière générale, la composition corporelle est l’ensemble des éléments qui compose le corps humain. Parmi les éléments, on retrouve la masse grasse, la masse musculaire, la quantité d’eau, le squelette et les organes. Ensemble, ils composent le corps. Mesurer ainsi ces composantes est donc un bon indicateur de santé. Il s’utilise aussi bien dans le domaine préventif que dans le suivi d’un patient en cours de traitement.
Les avantages multiples se révéleront entre autres dans les situations suivantes :
• Faire le point sur votre santé / composantes corporelles pour débuter un processus d’entraînement.
• Rechercher la motivation en comparant vos résultats selon la progression des entraînements.
• Obtenir un outil fiable pour entreprendre et poursuivre la gestion de votre poids.
• Connaître si le gain ou la perte de poids est dû à une variation de la masse grasse, de la masse musculaire ou de l’eau.
• Optimiser vos performances et méthodes d’entraînement.
• Avoir des objectifs mesurables de gain de masse musculaire.
• Avoir des objectifs mesurables de perte de masse grasse.
• Avoir certaines données en lien avec les risques de maladies cardiovasculaires
• Avoir certaines données en lien avec son hydratation.
Vous désirez connaître votre composition corporelle, dans un but sportif, esthétique et/ou de bien-être, N’hésitez pas à nous contactez